Produktbeschreibung
SCHWARZKÜMMELÖL: DAS ORIENTALISCHE „WUNDERMITTEL“ MIT BREITBANDWIRKUNG
KALTGEPRESSTES SCHWARZKÜMMEL-ÖL IN KAPSELFORM
Von allen Nutraceuticals, die in den letzte Jahren an Popularität gewonnen haben, ist Schwarzkümmelöl sicher dasjenige, dem das größte Wirkungsspektrum zugeschrieben wird. Grundlage dafür ist seine Fähigkeit, oxidativem Stress entgegenzuwirken und dadurch Entzündungsprozesse eindämmen zu können. Aufgrund dieser Fähigkeit, die aus dem Bestandteil Thymochinon (TQ) erwächst, kann Schwarzkümmelöl u. a. das Zellüberleben fördern, die Widerstandsfähigkeit gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen, den Energiestoffwechsel auf Trab bringen und toxische Nebenwirkungen von Medikamenten abmildern [1]. Außerdem ist Schwarzkümmelöl ein effektives Antihistaminikum, d. h., es kann allergiebedingte Beschwerden lindern [2]. In Humanstudien führte das Inhalieren von Dämpfen aus Schwarzkümmelölsud bei Personen mit allergischem Asthma zu einer deutlichen Besserung der Symptome [3]. Sogar der Schlaf kann sich durch Schwarzkümmelöl verbessern: In einer Studie mit Personen, die an Schlafmangel litten, modulierte Schwarzkümmel die Stress-Schlaf-Immunitätsachse und stellte den erholsamen Schlaf wieder her [4].
NICHT DASSELBE WIE KÜMMEL
Der Name „Schwarzkümmel“ deutet zwar eine Verwandtschaft mit Kümmelgewächsen – wie Kümmel, Kreuzkümmel und Koriander – an, aber eine solche Verwandtschaft gibt es gar nicht. Anders als der echte Kümmel ist der Schwarzkümmel (Nigella sativa) nämlich ein Hahnenfußgewächs, das vor allem in Indien und im Mittleren Osten heimisch ist. Seine Samen schmecken auch nicht süßlich (wie die Kümmelsamen), sondern pfeffrig und leicht bitter. Mit den positiven Effekten des Schwarzkümmels kann der echte Kümmel nicht mithalten.
VORZÜGE UNSERER SCHWARZKÜMMELÖL-KAPSELN
Unsere Weichkapseln enthalten je 1.500 mg kaltgepresstes Schwarzkümmelöl. Da die Kapseln unzerkaut geschluckt werden können, kommt der gewöhnungsbedürftige Geschmack des Schwarzkümmels beim Konsum überhaupt nicht zum Tragen. Die positive Wirkung des Schwarzkümmelöls wird durch die Kapselform allerdings in keiner Weise geschmälert, da sich die (pflanzliche) Kapselhülle unmittelbar nach dem Schlucken im Magen auflöst.
ANWENDUNG UND DOSIERUNG
Täglich sollte eine Kapsel eingenommen werden, am besten direkt nach einer Mahlzeit. Die Kapseln werden unzerkaut mit Wasser geschluckt.
- ↑A. Hannan et al. (2021): “Black Cumin (Nigella sativa L.): A Comprehensive Review on Phytochemistry, Health Benefits, Molecular Pharmacology, and Safety” (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8225153/)
- ↑N. Shaheen (2021): “Anti-allergic and anti-inflammatory activities of black cumin extracts in in vitro and in vivo model systems” (https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2021.06.05.447226v1)
- ↑aok.de (2023): Wie gesund ist das orientalische Gewürz Schwarzkümmel? (https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/schwarzkuemmel-wirkung-und-verwendung/)
- ↑M. Eraiah Mohan (2023): “A proprietary black cumin oil extract (Nigella sativa) (BlaQmax®) modulates stress-sleep-immunity axis safely: Randomized double-blind placebo-controlled study” (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37139438/)